Le dispositif sport sante seniors

Les Objectifs


Limiter la sénescence 

Développer l'autonomie

Améliorer la santé

Réduire le niveau de dépendance

Réduire le risque de chute

Suivre le plan "Bien-Vieillir"


Le Bilan



Nos activités


Les           Ateliers

  • Atelier équilibre
  • Circuit-training
  • Parcours moteurs
  • Renforcement musculaire

Activités d'interaction

  • Danse
  • Expression corporelle
  • Jeux de précision
  • sports collectifs adaptés

Activités gymniques

  • Gym mémoire
  • Gym douce
  • Gym d'entretien
  • Marche nordique
  • Randonnée

Activités   douces

  • Entretien corporel
  • Pilates
  • Relaxation
  • Stretching



4 rue de la Grolière 

63100 Clermont-Ferrand 

09 87 38 14 43

07 69 20 16 47

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